السلفى
16-10-2003, 02:41 PM
السلام عليكم ورحمة الله
اذا علمت:
- ان ترك التدخين امتناع عن ماحرم الله قربة اليه.
- ان التدخين مسئول عن وفاة(4) ملايين شخص سنوياً
- ان ترك التدخين يوفر ما يعادل 6000 ريال سنوياً
- ان التعرض لدخان المدخنين من غير المدخنين يسبب فى
كل عام 8000 الى 26000 حالة ربوية جديده بين الاطفال.
- اذا علمت ذلك كله فاجعل صدرك رحباً وتقبل منى....
عندما تتوقف عن التدخين.. ماذا يحدث؟
*خلال 20 دقيقه من اخر سيجاره.
- ضغط الدم يصبح طبيعياً .
- درجات حرارة الكفين والقدمين تقترب من الدرجة الطبيعية .
*بعد 8 ساعات :
- مادة أول أكسيد الكربون السامة تبدأ فى الاختفاء من الدم.
- تزيد نسبة الأوكسجين بالدم للمعدل الطبيعى .
* بعد 24 ساعة:
- تقل فرصة حدوث الأزمات القلبية.
* بعد48 ساعة :
- تبدأ الأعصاب فى التكيف على اختفاء النيكوتين.
- التحسن فى حاستي الشم والتذوق.
* بعد72 ساعة :
- التحسن في الدورة الدموية .
* بعد اسبوع الى 3 شهور :
- عدم الاحساس بالتعب أثناء المشي .
- تحسن وظائف الرئه الى اكثر من 20%
- اختفاء النيكوتين تماماً من الدم .
* بعد شهر الى 9 شهور :
- اختفاء الكحة والشعور بالتعب.
- زيادة طاقة الجسم .
- اختفاء القطران من الرئة .
* بعد سنة :
- يقل احتمال الوفيات بسبب امراض القلب ويصبح المعدل نفسه
الذى يحدث عند غير المدخنين.
- يقل معدل حدوث سرطان الرئة والفم والحنجرة والمرىء والمثانة
ويصبح نفس المعدل الذى يحدث عند غير المدخنين.
اسأل الله لى ولكم العافيه.
اخوكم السلفى......
اذا علمت:
- ان ترك التدخين امتناع عن ماحرم الله قربة اليه.
- ان التدخين مسئول عن وفاة(4) ملايين شخص سنوياً
- ان ترك التدخين يوفر ما يعادل 6000 ريال سنوياً
- ان التعرض لدخان المدخنين من غير المدخنين يسبب فى
كل عام 8000 الى 26000 حالة ربوية جديده بين الاطفال.
- اذا علمت ذلك كله فاجعل صدرك رحباً وتقبل منى....
عندما تتوقف عن التدخين.. ماذا يحدث؟
*خلال 20 دقيقه من اخر سيجاره.
- ضغط الدم يصبح طبيعياً .
- درجات حرارة الكفين والقدمين تقترب من الدرجة الطبيعية .
*بعد 8 ساعات :
- مادة أول أكسيد الكربون السامة تبدأ فى الاختفاء من الدم.
- تزيد نسبة الأوكسجين بالدم للمعدل الطبيعى .
* بعد 24 ساعة:
- تقل فرصة حدوث الأزمات القلبية.
* بعد48 ساعة :
- تبدأ الأعصاب فى التكيف على اختفاء النيكوتين.
- التحسن فى حاستي الشم والتذوق.
* بعد72 ساعة :
- التحسن في الدورة الدموية .
* بعد اسبوع الى 3 شهور :
- عدم الاحساس بالتعب أثناء المشي .
- تحسن وظائف الرئه الى اكثر من 20%
- اختفاء النيكوتين تماماً من الدم .
* بعد شهر الى 9 شهور :
- اختفاء الكحة والشعور بالتعب.
- زيادة طاقة الجسم .
- اختفاء القطران من الرئة .
* بعد سنة :
- يقل احتمال الوفيات بسبب امراض القلب ويصبح المعدل نفسه
الذى يحدث عند غير المدخنين.
- يقل معدل حدوث سرطان الرئة والفم والحنجرة والمرىء والمثانة
ويصبح نفس المعدل الذى يحدث عند غير المدخنين.
اسأل الله لى ولكم العافيه.
اخوكم السلفى......